Selbstverteidigung für Frauen gegen Gewalt (ab 15 Jahren)

Wir planen einen Selbstverteidigungskurs für Frauen (ab 15 Jahren) gegen Gewalt. Geplant sind 10 Lektionen à 1,5h.

Der Beginn ist vorgesehen ab Mittwoch 14.08.2019 jeweils ab 19 Uhr!

Zum Inhalt: Nicht nur technische Verteidigung aus verschiedenen Kampfsportarten, sondern auch psychologische und mentale Einstellungen fördern!

Bitte melde dich bei konkretem Interess direkt bei Charles!