Selbstverteidigung für Frauen gegen Gewalt (ab 15 Jahren)
Wir planen einen Selbstverteidigungskurs für Frauen (ab 15 Jahren) gegen Gewalt. Geplant sind 10 Lektionen à 1,5h. Der Beginn ist vorgesehen ab Mittwoch 14.08.2019 jeweils […]
Monat: Juli 2019
Kata EM in Gran Canaria
Noch vor 3 Wochen reisst sich Michèle im Training das Kreuzband und das Innenband – vergangenes Wochenende am steht sie bereits wieder mit Sonia auf […]
!NEU! Anfängertraining Ju-Jitsu für Kinder und Jugendliche/Erwachsene
In unserem Dojo üben wir NEU auch mit Kindern (6-13 Jahre) die Ju-Jitsu-Prinzipien: Würfe, Falltechniken, Haltegriffe und Befreiungen aus verschiedenen Angriffssituationen. Ju-Jitsu fördert die Koordination […]